12 Minute Athlete 8.3

12 Minute Athlete – Freeware – iOS
從 474 票

最新版本
8.3 安全安裝

這不是一個下載表格！

UpdateStar 程式資料庫是由使用者維護、提供給使用者。
有了您的支持，你可以協助其他使用者使他們的軟體保持最新。填寫任何那些不正確或老舊的欄位。我們將儘快檢查並評估您的貢獻。
謝謝您支持 UpdateStar！

標題：

分類：

需求：

Android

iOS

Windows

Mac

Linux

授權：

發行者：

發行者網址：

描述：

12 Minute Athlete is a high intensity interval training (HIIT) regimen that offers incredibly effective workouts that you can complete in just 12 minutes a day. This app provides a convenient and time-efficient way to get in shape, whether or not you have access to a gym or equipment.

The app features over 185 full-body HIIT workouts to choose from, lasting either 12 minutes, 16 minutes, or based on a time challenge. These workouts focus on strength, cardio, interval, and core training. Detailed instructions and video demonstrations are provided for each exercise to ensure proper form.

With the ability to choose from seven possible equipment options or opt for a bodyweight-only workout, this app caters to a variety of fitness levels and preferences. The simple functionality of the app makes it easy and enjoyable to use.

In addition to the workout library, the app includes an interval timer and stopwatch for those who prefer to create their own workouts. It also integrates with the iPhone Health Application, allowing users to track their fitness progress.

For those looking to take their fitness journey even further, there is an option to join the virtual 12 Minute Athlete gym and become a Super Athlete. Subscribing provides access to over 200 new workouts, goal setting features, workout tracking, and data visualization. Workout Power Packs are available, including apartment-friendly workouts, tabata workouts, boxing workouts, and more.

The app offers a subscription plan at $9.99 per month or $99.99 per year. Subscriptions automatically renew unless canceled at least 24 hours before the end of the current period. Users can manage their subscriptions through their account settings.

12 Minute Athlete is an excellent fitness app that offers efficient and challenging workouts for those on a tight schedule or without access to a gym. The variety of workouts, instructional resources, and subscription options make it a valuable tool for anyone looking to improve their fitness.

標籤:

簡述：

安裝版本未知？

目前版本：

下載網址：

直接下載網址：

購買網址：

圖示網址：

1 擷圖網址：

2 擷圖網址：

3 擷圖網址：

4 擷圖網址：

墊檔網址：

評論：

您的電子郵件：

通訊：

請輸入您的電子郵件位址，萬一我們有對於您的貢獻有問題，我們會與您聯絡。我們絕對不會與第三方分享你的電子郵件位址。

擷圖（按一下放大）

相關產品

	UpdateStar Premium Edition UpdateStar Premium Edition：管理軟體更新的實用工具 UpdateStar Premium Edition 是一種軟體管理工具，旨在通過確保您的程式是最新的，説明您的 PC 保持最佳狀態。它可以處理從掃描過時軟體到提供個人化推薦，甚至備份您的配置以便在需要時恢復設置的所有事情。仔細查看自動更新功能：此功能會自動掃描您的電腦以查找過時的程式，只需按下即可説明您更新它們。無需再尋找每個應用程式的最新版本。軟體資料庫： UpdateStar …
	Microsoft Visual C++ 2015 Redistributable Package Microsoft Visual C++ 2015 Redistributable Package 是 Microsoft 创建的軟體元件。它為使用者提供了運行使用 Visual Studio 2015 創建的應用程式所需的運行時元件。此可再發行元件組件組件旨在使開發人員能夠更輕鬆地在系統上部署其應用程式，而不必擔心是否已安裝所需的運行時元件。該包包括 Microsoft 基礎類（MFC）、Visual C++ CRT 和標準 C++ 等庫。如果沒有這些庫，使用 …
	Microsoft Edge Microsoft Edge是由Microsoft開發的Web瀏覽器，旨在成為市場上其他流行瀏覽器的輕量級和快速替代品。Microsoft Edge 於 2015 年推出，取代 Internet Explorer 成為 Windows 操作系統上的預設瀏覽器。 Microsoft Edge的主要功能之一是它與Microsoft的虛擬助手Cortana的集成。這允許使用者在不離開瀏覽器視窗的情況下執行搜索、設置提醒並獲取問題的答案。在性能方面，Microsoft Edge …
	Google Chrome Chrome 是 Google 開發的網路瀏覽器。它的特點是速度快，功能多。
	Microsoft Visual C++ 2010 Redistributable 評論：Microsoft Visual C++ 2010 Redistributable by Microsoft Microsoft Visual C++ 2010 Redistributable 是由 Microsoft 開發的軟體應用程式，它為使用 Microsoft Visual C++ 2010 構建的程式提供運行時元件。在未安裝 Visual C++ 2010 的電腦上執行使用此版本的 Visual …
	Microsoft Update Health Tools Microsoft Update Health Tools 是由 Microsoft Corporation 開發的軟體應用程式，可説明使用者解決和修復與設備上的 Windows Update 相關的問題。作為 Microsoft 對改善 Windows 更新體驗的持續承諾的一部分，更新運行狀況工具旨在簡化診斷和解決更新相關問題的過程。 Microsoft 更新運行狀況工具的一個關鍵功能是它能夠檢測可能阻止 Windows …

瀏覽

決不會錯過的更新12 Minute Athlete再次UpdateStar

當前時事通訊

	Calibre 使用 Calibre 輕鬆組織和管理您的電子書庫。
	Ubisoft Connect Ubisoft Connect：使用 Ubisoft 的官方平台增強您的遊戲體驗
	MiniTool Partition Wizard Free 使用 MiniTool Partition Wizard Free 輕鬆管理您的磁碟分區
	AOMEI Backupper AOMEI Backupper：可靠的備份和恢復解決方案
	EASEUS Data Recovery Wizard 使用EASEUS資料恢復精靈輕鬆恢復丟失的數據。
	FastStone Image Viewer FastStone Image Viewer：一款多功能且快速的圖像查看軟體。

12 Minute Athlete 8.3

擷圖（按一下放大）

相關產品

ASICS Studio: At Home Workouts

DanFit

Elo Therapy

Gorilla Workout: Build Muscle

HIIT Tabata Workout Generator

HIIT Workouts - Burpee Hero

Home HIIT Workout Planner Pro

Keelo - Strength HIIT Workouts

Madbarz: Bodyweight Workouts

Mighty - Self Defense Fitness

Movement Athlete

Sweat Deck

TB12

Timeless | Meditation

Women's Home HIIT Workout Plan

最近的更新

Emprestimo Garantia Celular 4.0.0.0

Fraction Calculator : by steps 1.10

Veppo - Rodoviária Poa 6.0.16

feed a dog: animal welfare 2.5.0

Akerun App 3.8.2

Image to Excel Converter 2.7.1

最新動向

Microsoft Edge 135 update available

Canon Printers at Risk

Vivaldi 7.3 now with Proton VPN

LibreOffice 25.2.2 available

Packing program: WinRAR 7.11 update available

Google Chrome 134.0.6998.117 / .118 update available

評測

最受歡迎的下載

瀏覽